健康上海奇米影视777me，东谈主东谈主来赛

滨江徒步、技击套路、垂直登高

多场比赛总有一项妥当你

何如报名参与？

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赛事称号

“邮储银行杯”

第五届上海市开拓区畅通会开幕式

暨滨江徒步大赛

比赛时刻、方位

1.时刻：2024年9月8日

2.方位：世博典礼广场

赛谈暗意图

参赛单元、对象

1.上海市各开拓区（产业园区）内企奇迹单元员工；

2.上海市企业结合会/上海市企业家协会等商会单元会员；

3.部分社会报名；

4.参赛年岁：18-65周岁。

竞赛律例

本届举止不计时刻、不设排名，统统参赛选手走全都程即可。统统选手需应允签署参赛免责声光芒，方可报名插足举止。

有以下情况者不得插足举止：

1.先天性腹黑病和风湿性腹黑病患者；

2.高血压和心脑血管疾病患者；

3.心肌炎和其他腹黑病患者；

4.冠状动脉病患者和严重点律不皆者；

5.血糖过高或过少的糖尿病患者；

6.举止前两周内患过伤风；

7.其它不妥当畅通的疾病患者。

温馨教唆：在举止中，因个东谈主躯壳特别他个东谈主原因导致的东谈主身损伤和财产亏空，由参赛者个东谈主承担职守。组委会淡薄每一位参赛选手在参赛前通过相应的医疗机构进行体检，并结合体检论说进行自我评估，证据我方的躯壳现象大约适合徒步畅通，才不错报名参赛。

报名信息

1.报名用度：

举止报名费100元/东谈主。统统参赛个东谈主将得回组委会提供的一份举止装备，含举止包、举止T恤、举止号码布、举止毛巾、活出手册、支持商礼品等。

2.报名时刻：

即日起运转报名，额满即止。

3.报名步地：

赛事称号

2024年朱家角长三角古镇技击套路邀请赛

比赛时刻、方位

1.时刻：2024年8月23日

猫色网

2.方位：朱家角镇沈巷分中心（泖溪路51号）

竞赛见解

1.比赛推论中国技击协会核定的《传统技击套路竞赛律例（2024）》及联系补充章程。

2.比赛名堂报名东谈主数较少时将和邻近的名堂归并比赛，不可跨年岁报名。

3.申述与递次：按照竞赛规程总则章程推论。

4.名堂时刻：

（1）传统拳术、器械名堂：不晋升2分钟

（2）太极拳名堂：不晋升4分钟。演练至3分钟时，裁判长鸣哨教唆。（超出时刻按竞赛律例给予扣分）

（3）太极器械名堂：不晋升3分钟。演练至2分时，裁判长鸣哨教唆。（超出时刻按竞赛律例给予扣分）

（4）集体名堂：不晋升4分钟。

竞赛名堂、分组

一、传统名堂

1.传统拳术：

（1）太极类：陈、杨、吴、武、孙、其他太极拳等（任选一项）；

（2）南拳类：洪拳、刘拳、蔡拳、李拳、莫拳、蔡李佛拳、虎鹤双形拳、咏春拳、白眉拳等（任选一项）；

（3）其他拳术类：五步拳(正面两遍）、十步拳、小洪拳、船拳、查拳、华拳、炮捶、红拳、弹腿、少林拳、形意拳、寰宇拳、蛇拳、八极拳、通背拳、翻子拳、地趟拳、劈挂拳、螳螂拳等（任选一项）。

2.传统器械：

（1）单器械类：朴（大）刀、醉剑、扇子、太极枪等传统器械（任选一项）；

（2）双器械类：双刀、双抅、财富八卦圈、峨眉刺等双手器械（任选一项）；

（3）软器械类：九节鞭、三节棍、双节棍、绳镖等软器械名堂（任选一项）。

二、自选名堂：长拳、剑术、刀术、枪术、棍术。

三、集体名堂：6-12东谈主

四、比赛组别：

1.幼儿组（中至大班）

2.小学低年级组（一至三年级）

3.小学高年级组（四至五年级）

4.中学组（六至十二年级）

5.后生组：18岁-39岁（1985年1月1日-2006年12月31日）

6.中年组：40岁-59岁（1965年1月1日-1984年12月31日）

7.老年组：60岁和60岁以上（1964年12月31日之前建立者）

报名信息

1.每队可报领队1名，教练员1名。每名畅通员个东谈主名堂限报2项，拳械各选1项，集体名堂不限。

2.畅通员躯壳现象细致，自行购买随机保障。如出具误差阐扬材料的，也曾发现将严肃管制参赛单元和具体职守东谈主。

3.畅通员需穿技击传统服装、技击鞋。服装和器械自备。

4.畅通员须在赛前30分钟插足检录，上场前在检录处等候，3次点名未到者，按弃权管制。

5.报名用度：100元/东谈主。

6.报名时刻：即日起至8月22日。

7.运筹帷幄电话：18019707393

8.报名步地：

赛事称号

“虹赛场”虹口区全民健身系列赛

垂直登渊博奖赛白玉兰站

比赛时刻、方位

1.时刻：2024年9月1日 16:00-19:30

2.方位：上海白玉兰广场 虹口区东大名路501号

举止组别

须眉组、女子组、团队组

楼宇层数

66层

参赛见解

1.举止组别条目：

个东谈主组以个东谈主为单元参与举止，经楼梯跑步到达66层绝顶。参与个东谈主组的选手年岁须在比赛往时年满18周岁（2006年9月1日前）-60周岁（1964年9月1日后建立）且躯壳健康，符合插足该项比赛。

团队组以4东谈主一组为单元参与举止，4名选手经楼梯跑步到达66层绝顶的收获总数。团队组需提交队名（队名长度为10个汉字内且不可使用零碎象征）。参与举止的选手年岁须在比赛往时年满18周岁（2006年9月1日前）-60周岁（1964年9月1日后建立）且躯壳健康，符合插足该项比赛。

2.选手须捏有用证件（身份证、护照、港澳通行证等）按照举止的年岁章程进行报名。捏有中国身份证的不汲取除身份证外的其他证件报名，港澳台及异邦选手可捏护照特别他有用证件报名。

3.登高畅通是一项高负荷、大强度的竞技畅通，亦然一项高风险的竞技名堂，对参赛者躯壳现象有较高的条目，参赛者应躯壳健康，有恒久插足跑步磨练的基础。有下列情况者不宜插足登高赛：

（1）先天性腹黑病和风湿性腹黑病；

（2）高血压和脑血管疾病；

（3）心肌炎和其他腹黑病；

（4）冠状动脉病和严重点律不皆；

（5）血糖过高或过低的糖尿病；

（6）妊娠；

（7）比赛日前两周以内患过伤风；

（8）其它不妥当畅通的情况。

注：选手参与本次举止前需缔结免责声明。在举止中，因个东谈主躯壳特别他个东谈主原因导致的东谈主身损伤和财产亏空，由选手个东谈主承担职守。为保障选手的生命安全，裁判和使命主谈主员对走漏不可不息参与举止的选手，有权隔断其参与本次举止。

报名信息

1.报名时刻：即日起至2024年8月22日，满额即止。

2.报名用度：

（1）个东谈主组：东谈主民币59元/东谈主。包含：抽绳包、赛事T桖、号码布、计时芯片、完赛奖牌、赛事补给。

（2）团队组：东谈主民币199元/组。包含：抽绳包、赛事T桖、号码布、计时芯片、完赛奖牌、赛事补给。

（3）取消报名：由于举止的零碎性，如有取消报名退费适度报名截止日前。报名截止后如因选手个东谈主本人原因取消报名的情况，概不退还报名费。

3.报名步地：

起原：上海体育奇米影视777me

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